Nikto vás nepripraví na to, koľko ticha po vyčerpaní môže ublížiť.
Že po všetkých krízach boja zubami nechtami príde čas, kedy „malo by byť lepšie“ – ale nie je.
Ráno vstaneš, umyješ si zuby a to je všetko čo môžeš robiť.
Každý krok je ťažší ako predtým.
Srdce pumpuje aj počas bežného telefonátu. Hlava praská, keď sa snažíš plánovať viac ako jeden deň dopredu.
A vieš, že by si mala byť opäť tou silnou, žiarivou ženou, ktorá zvládne všetko. Ale proste to nefunguje.
A niekde vo vnútri si začnete uvedomovať, že veci už nemusia nikdy fungovať ako predtým.
A toto je miesto, kde – v tej tichej beznádeji – začína skutočné uzdravenie.
Vaše telo si nepamätá termíny ani očakávania okolia.
Pamätá si, že bol unavený. Pamätá si, koľkokrát musel zatnúť zuby, keď jeho duša už nemohla.
A teraz, keď konečne môže hovoriť, nehovorí to, čo chcete počuť – hovorí pravdu.
On hovorí: „Už nemôžem bežať. “ Potrebujem, aby si ma nechal žiť. „
Len preto, že necítiš silu, neznamená, že zlyhávaš.
Znamená to, že váš nervový systém sa opäť učí cítiť bezpečne.
A trvá to.
Každý deň, keď len dýchate a prežívate, je pre vaše telo dôkazom, že už nie ste v nebezpečenstve.
Toto je liečenie, ktoré nie je vidieť – ale deje sa to.
Možno sa už nikdy nevrátite k tempu, ktoré vás kedysi zničilo.
A to je v poriadku.
Sila, ktorú ste poznali predtým, bola sila prežiť.
Teraz sa rodí sila života – pomalšie, tiché, jemné.
Sila, ktorá sa nebojí zastaviť.
Sila, ktorá nepochádza z vystúpenia, ale z miestnosti.
A áno – sú dni, keď to bolí. Keď sa zdá, že sa nič nemení.
Ale v týchto dňoch sa všetko mení.
Pretože namiesto toho, aby si znova utekal, zostávaš.
A to je tá odvaha, o ktorej sa nehovorí, ale tá všetko lieči.
„Možno už nikdy nebudem taká silná ako predtým.
Ale budem skutočnejšia, pokojnejšia – a bližšie k sebe ako kedykoľvek predtým. „
S láskou Lucie 
(zdroj: Lucie Alnath
ďakujem
)