Základní zábal na sražení teploty (při teplotě nad 39 stupňů) – plachta, plenka a vodaSnižovat teplotu takovýmto způsobem je třeba tehdy, když teplota dosáhne 39 stupňů Celsia a nemůžeme čekat na účinek léků na sražení teploty.
Stačí vám plachta, plenka nebo obyčejný tenčí ručník. Tkaninu namočíme do vlažné (nikdy ne ledové vody). Optimální teplota by měla být asi 22 stupňů Celsia . Tkaninu vyždímáme a obtočíme kolem trupu, třísel nebo stehen či ramen. Zábal překryjeme jen velmi tenkou přikrývkou , je třeba, aby mohlo teplo volně sálat z rozpáleného organismu. Zábal necháme působit 10 minut a opakovat podle potřeby, dokud teplota neklesne. Zábaly je třeba kombinovat s léky na sražení teploty. Stejně pomáhá přikládání zábalů na čelo, které se kombinuje s tělovými zábaly. Také necháme působit 10 minut .
Tyto domácí recepty se vám osvědčily nejlépe
Tvarohový zábal na chodidla
Účinek: Snižování horečky
Tvarohový zábal na chodidla má stejné, někdy i lepší účinky než lýtkový.
Studený tvaroh naneseme do starých ponožek. Ponožky navlékneme nemocnému, tak aby byla pokryta hlavně plocha chodidla. Přes ně dáme suché teplé ponožky a nohy zabalíme pod peřinu. Po 20 min. můžeme složit a opakujeme za hodinu pokud je to nutné.
Lýtkový zábal
Účinek: Snižování horečky
Lýtkový zábal je osvědčená metoda, která snižuje teplotu. Je doporučována při teplotách nad 39 ° C. Snižuje teplotu o půl až jeden stupeň a odlehčuje bolesti hlavy – malátnost, neklid.
Bavlněnou plenku několikrát složenou namočíme ve studené vodě , dobře vyždímáme a zabalíme každou nohu zvlášť kolem lýtka. Přes plenku položíme o málo větší flanelovou šátek nebo suchou plenu, kterou překryjeme vlněnou látkou. Necháme působit půl hodiny, pak zábal složíme a nohy osušíme. Zábal můžeme opakovat za hodinu.
Zázvorový zábalÚčinek: léčí ucpané dutiny a pomáhá zvláště při zánětu čelních dutin
Lžičku sušeného zázvoru a dvě lžíce hladké mouky spolu s vodou smícháte v misce tak, aby z toho byla hustá kaše. Tu naneseme na poskládanou kapesník. Kapesník i se zázvorovou kaší dáme na čelo, překryjeme plenkou a ovážeme vlněným šálou. Necháme působit ½ hodiny . Můžeme opakovat několikrát denně, dokud se nespustí hleny a dutiny se neuvolní.
Zábal proti vším
Omyjeme hlavu dítěti (platí i pro dospělé) šamponem s přídavkem Tea Tree Oil. Po umytí nakapeme originální Tea Tree Oil na temeno, za uši a na zátylek a zabalíme hlavu do potravinové fólie na 20 minut. Po 20 minutách fólii sejmeme a vlasy vyčešeme speciálním hřebenem na odstraňování vší. Vlasy necháme proschnout. Můžeme opakovat každý den.
Preventivní vkapávají každý den Tea Tree Oil do vlasů, zatímco v kolektivu, který dítě navštěvuje, vši nevymizí.
Tvarohový zábal
Účinek: pomoc při bolesti v krku, zánětech v ústní dutině, angíně
Na složenou kapesník naneseme vrstvu tvarohu. Kapesník i s tvarohem přiložíme pacientovi na krk, zabalíme látkovou plenou a vlněným šálou nebo velkou bavlněnou šátkem. Necháme působit přes noc.
Pokud má pacient v krku i zánět, zkombinujte tvaroh s cibulí. Viz. „Cibulový zábal“.
Cibulový zábal
Účinek: pomoc při angíně, bolesti v krku, bolesti při polykání, zánětu středního ucha
Je výborný při angíně, bolestech v krku a bolestivých zánětech v krku. Cibule je obecně výborná na zánětlivá onemocnění .
Na složenou kapesník položíme vedle sebe kolečka cibule. Krk natřeme nejlépe husím sádlem nebo nějakým hodně mastným krémem. Na krk přiložíme kapesník s cibulí, pak látkovou plenku a na ni vlněná šála nebo silný bavlněný šátek. Necháme působit nejlépe přes noc, ale ne méně než dvě hodiny.
Při zánětu středního ucha nasekáte cibuli na jemno, vložíte do kapesníku, tak aby ucho od cibule oddělovala jen jedna vrstva kapesníky. P riložíte na ucho , zabalíte do plenky a vlněného šálu. Dítě položíte do postele na postiženou stranu a pod polštář mu dáte termoláhev, aby se teplem uvolňovaly lépe silice do ucha.
Citronový zábal
Účinek: pomoc při angíně a bolesti v krku
Tento zábal má podobné účinky jako cibulový. Takže pokud pacient nesnáší zápach z cibule, můžete použít jako alternativu tento zábal. Používáme jako cibulový zábal.
Křenový zábal (placka)
Účinek: Pomoc při zánětu plic
Je výborný na zápal plic i na uvolnění dýchacích cest. Pozor křen je hodně pálivý nejen zevnitř, ale i zvenku na kůži.
Smícháme dva syrové a jemně nastrouhané brambory s jednou vrchovatou lžící najemno nastrouhaného křenu. Z této směsi vytvoříme na plence placku a přiložíme nemocnému na hrudník namazaný sádlem. Přiložíme další plenku a ovineme vlněným šálou. Zabalíme nemocného do přikrývky a necháme působit 20 minut. Poměr brambor a křenu mícháme podle toho jestli je to pro dítě nebo pro dospělého. Opatrně, křen pálí a zanechá na kůži červenou skvrnu, která po chvíli zmizí.
Zdroj:Dobrenoviny.sk